¿Por qué repito lo mismo en mis relaciones ?

Cómo vivir tus vínculos y tu soltería sin ansiedad, sin perderte y sintiéndote más tranquila.

CLASE GRATUITA EN DIRECTO · 26 SEPTIEMBRE 11H · CON ESPACIO PARA PREGUNTAS AL FINAL DE LA CLASE

Esta clase es el primer paso de la nueva edición de mi programa Sentirme — un proceso para dejar de sobrevivir en tus relaciones y empezar a construir vínculos desde la calma, la seguridad y la confianza en ti.

¿Por qué repito lo mismo en mis relaciones ?

Cómo vivir tus vínculos sin ansiedad, sin perderte y sintiéndote más tranquila.

CLASE GRATUITA EN DIRECTO ·

26 SEPTIEMBRE 11H

CON ESPACIO PARA PREGUNTAS

¿Te suena esto?

En tus relaciones sientes que:

Dejas de ser tú misma.
Te ves analizándolo todo para asegurar que todo está bien.
Necesitas señales constantes y reafirmar que la otra persona está, que tiene interés.
Te comparas con las relaciones y vidas de tus amigas y sientes que tú no avanzas.
En el tema relaciones se activa tu miedo a no ser suficiente ( y quizás te sientes muy segura en otras áreas de tu vida).

Te cuesta de expresar tus necesidades por miedo a “no estropear las cosas”.
Pones mucha energía en tus relaciones y te cuesta sentirte tranquila.
Cuando estás soltera sientes que algo está mal contigo y por eso “no te eligen”.
Cuando conoces a alguien dejas de escucharte, te pierdes en el otro…

La mayoría de mujeres vivimos nuestras relaciones desde el miedo y todavía hoy la pareja, sigue dándole mucho sentido a nuestra vida.

Creemos que tenerla o no tenerla, dice algo de nosotras, de nuestras valía y de cuánto suficiente somos.

En esta clase gratuita vas a comprender:

Por qué te ves repitiendo las mismas dinámicas en tus relaciones aunque una parte de sepa que te hacen año.

Por qué se activa la ansiedad y entras en alerta cuando una relación empieza a importarte de verdad.

Si lo que sientes es miedo o intuición, para tomar decisiones desde la calma y no desde la ansiedad.

Por qué te adaptas, te callas o te alejas en tus relaciones, y entender que es la forma en la que aprendiste a protegerte.

Qué necesitas cambiar para sentirte más segura en tus relaciones, validar lo que tú sientes y no perderte en tus vínculos.

Y por fin empiezas a...

✔️ Sentirte más segura

✔️ Confiar en ti

✔️ Expresar lo que necesitas

✔️ Poner límites sin sentir culpa

✔️ Dejar de perseguir

✔️ Elegir desde la calma

✔️ Disfrutar de una relación sin vivir en alerta

✔️ Dejar de sentir que tienes que ganarte el amor

✔️ Sentirte suficiente incluso cuando alguien no te elige

Esta clase es para ti si...

Cuando te vinculas lo pasas mal, siempre con miedo a que te dejen de querer, a que contigo no se queden, a no ser suficiente…

Sientes que repites el mismo patrón en tus relaciones, aunque cambien las personas.

Vives el amor con más ansiedad de la que te gustaría.

Te cuesta confiar — en el otro, o en ti misma.

Estás soltera y dudas de ti. Tienes ganas de tener pareja y la vez, te da miedo.

Estás en una relación y sientes que te pierdes en ella.

Estás a una clase de dejar de sobrevivir en tus relaciones y empezar a vivirlas desde la seguridad y la confianza en ti.

CLASE GRATUITA EN DIRECTO · 26 SEPTIEMBRE 11H

Si no puedes venir al directo, tranquila, la clase queda grabada.

Quién soy yo

Soy trabajadora social especializada en violencia de género y terapeuta sexual y de parejas, con máster en trauma y apego por el Institut Gestalt, y formación en dependencia emocional y autoestima por el Instituto de la Pareja. He acompañado a más 700 mujeres a quererse mejor, sentirse más seguras y cuidarse en sus vínculos.

Durante muchos años yo también sentí que me perdía en mis relaciones. A medida que pasaba el tiempo me fusionaba tanto con el otro que dejaba de ser yo.

Si me hubieras conocido entonces, hubieras visto a una chica muy segura, alegre, muy decidida y con las cosas claras. Pero es que resulta que siendo así, también te puedes perder en tus relaciones. Y te das cuenta que entras sintiéndote muy segura, y sales dudando mucho de ti misma.

No les pasa a "otras". Nos pasa a nosotras.

Aquí empezamos tu proceso juntas

Esta clase es el inicio de la nueva edición de mi programa Sentirme, un proceso de 4 meses, para dejar de sobrevivir en tus relaciones y empezar a vivir el amor desde la calma. Sin ansiedad constante. Sin miedo a no ser suficiente. Sin sentir que tu bienestar depende de lo que haga otra persona.

Empezamos juntas el 5 de Octubre y abro plazas el mismo día de la clase.

No hace falta que sepas nada sobre el programa para venir a la clase ni tienes ningún compromiso de apuntarte después — solo con la clase te vas a llevar muchísimo.

Pero si sientes que estás cansada de pasarlo mal en tus relaciones, de perderte en ellas, y vivir siempre con ese miedo a quedarte sola o te dejen de querer, de verdad siento que mi programa Sentirme te puede ayudar mucho. Pero no te preocupes, que el día de la clase te lo cuento todo.

Estás a una clase de empezar a vivir el amor desde un lugar muy distinto: con más calma, más confianza en ti y relaciones en las que no tengas que perderte para que te quieran.

CLASE GRATUITA EN DIRECTO · 26 SEPTIEMBRE 11H

Si no puedes venir al directo, tranquila, la clase queda grabada.