Terapeuta de mujeres · Relaciones y autoestima

Si el tema relaciones te genera malestar empieza por aquí

Si te pierdes cuando te implicas con alguien, y que no te elijan duele demasiado, te acompaño a sentirte segura y en calma en tus relaciones (y a saber salir cuando quedarte duele).
Recursos gratuitosMuy pronto disponibles · Atenta

¿En qué momento estás ahora?

Elige el que más se parece a lo que vives y te regalo un audio para empezar a sentirte mejor.

01Audio

Ruptura que todavía duele y quieres avanzar 

¿Cómo dejar de pensar en mi ex?

Para cuando la relación ha terminado, pero tú sigues pendiente de él.

02Audio

Una relación que no te hace bien

Estoy con alguien, yo quiero más y él no, pero no puedo soltar

¿Por qué me pasa siempre lo mismo?

03Audio

Soltera, con miedo a volver a sufrir

Quiero tener pareja, pero me da miedo que no me vuelvan a elegir

¿Cómo lo hago bien la próxima vez?
También gratis · Test Vínculos

¿No sabes muy bien en qué momento estás? Descubre cómo te vinculas

Por dónde empezar

Un primer paso para lo que estás viviendo

Cursos para trabajar tu momento a tu ritmo, y entender qué hay debajo.

Si estás en una relación que duele y no consigues soltar, empieza por aquí: cinco días para escucharte y decidir desde ti.

curso · Relación

[Precio]

¿Soy muy ansiosa o es esta relación?

Saber si lo que sientes es normal, si estás callando lo que necesitas, y cambiar el patrón que te hace quedarte con quien te da lo mínimo.

curso · Inicios

[Precio]

Los inicios de relación sin tanta ansiedad

Entiende por qué se te dispara todo cuando conoces a alguien, aprende a regularte y empieza a elegir en vez de esforzarte para que te elijan.

Reto · 5 días

24€

Soltar lo que duele

Para cuando sabes que no deberías estar ahí, quieres soltar y no puedes. ¿Qué te sigue atando?

curso · Ruptura

[Precio]

Cómo superar una ruptura

Entiende qué te mantiene enganchada a tu ex y cómo atravesar el duelo sin que tu vida se quede en pausa.

Reto · 5 días24€

Soltar lo que duele

Para cuando sabes que no deberías estar ahí, quieres soltar y no puedes.

✦Cada día, un audio reflexión y un cuaderno de práctica.

✦Entiendes qué te mantiene ahí, sin juzgarte.

✦A tu ritmo, desde casa.

5

días para escucharte

y decidir tú qué quieres hacer.

Mi acompañamiento

¿Quieres que yo te acompañe?

Si sientes que esto no lo quieres hacer sola, tengo dos formas de acompañarte de cerca, según el momento en el que estés.

Programa de 4 meses

Sentirme

Un proceso profundo, en grupo y conmigo, para dejar de vivir el amor desde el miedo.

Comunidad mensual

Somos Únicas

Talleres en directo cada mes para cuidarte y no hacerlo sola.

Mi acompañamiento · Programa grupal de 4 meses

Sentirme

El proceso para dejar de perderte en tus relaciones y sentirte segura siendo tú.

Durante cuatro meses trabajamos juntas autoestima, apego y vínculo: entiendes de dónde vienen tus miedos, qué se repite en tus relaciones y empiezas a construir vínculos donde te sientes cuidada.
Solo dos ediciones al año · Plazas limitadas

01

Cuatro meses de proceso

Tiempo para entenderte, llevarlo a tus relaciones de verdad y notar el cambio.

02

Mi acompañamiento cercano

Sesiones grupales en directo conmigo, audios y ejercicios para tu día a día.

03

Un grupo de mujeres

Un círculo seguro donde compartir, sentirte sostenida y ver que no estás sola.
Comunidad mensual

Somos Únicas

Para sentirte acompañada con lo que sientes, mes a mes.

Talleres mensuales en directo, sesiones grupales y un grupo de mujeres, con recursos prácticos para vivir tus relaciones más tranquila.
Acceso a los talleres anterioresTe das de baja cuando quieras
Ellas dicen

Lo que me escriben las mujeres de Sentirme

Mensajes reales que me han enviado durante y después del programa. Usa las flechas para leerlos.

Hola, soy Noemí

Yo también sentí que me perdía en mis relaciones

A medida que pasaba el tiempo me fusionaba tanto con el otro que dejaba de ser yo.

Si me hubieras conocido entonces, hubieras visto a una chica muy segura, alegre, muy decidida y con las cosas claras. Pero es que resulta que siendo así, también te puedes perder en tus relaciones. Y te das cuenta de que entras sintiéndote muy segura, y sales dudando mucho de ti misma.

Hoy tengo una relación sana. Llevo 14 años con David y en esta relación aprendí a sentirme querida siendo yo. Sin perderme. Sin dejar de lado mis necesidades. Sin miedo a que me dejen de querer.

Soy trabajadora social especializada en violencia de género y terapeuta sexual y de pareja, con máster en trauma y apego por el Institut Gestalt, y formación en dependencia emocional y autoestima por el Instituto de la Pareja.

Llevo más de 7 años acompañando a mujeres a quererse mejor y cuidarse en sus relaciones. Y Sentirme nace de mi historia y la de muchas. Porque merecemos relaciones donde sentirnos seguras.

Puedes sentirte bien contigo misma y más tranquila en tus relaciones, y lo vamos a hacer juntas.

Ya puedes unirte a mi comunidad de mujeres SOMOS ÚNICAS.

Vas a sentirte más segura, aprender a cuidarte en tus relaciones y sentir que te pones en el centro de tu vida

Talleres en directo cada mes, espacio de reflexión y conversación con otras mujeres y recursos prácticos para APRENDER A VIVIR TU VIDA Y RELACIONES con menos exigencia y más disfrute.

Taller del mes: ¿Por qué me siento insegura cuando una relación me importa?