/Superar lo que tanto duele. ACCESO A TALLER GRABADO Y CUADERNO PDF DE INTROSPECCIÓN

Taller Rupturas

Las rupturas duelen y nadie puede quitarte tu dolor, pero sí que puedes hacer cositas que te ayudan día a día a sentirte  mejor y revisar aquello que quizá hoy, no te está permitiendo avanzar y seguir adelante con tu vida.

Todo lo que estás sintiendo es normal.

Si estás en un proceso de ruptura, es normal que te sientas muy triste, que sientas que no vas a poder vivir sin esa persona, que te enfades porque no entiendes nada y necesites respuestas y comprender, que sientas que tu vida se rompe y con ella, muchos planes que tenías al lado de esa pareja. Es normal que la eches de menos, que quieras volver incluso, aunque fuera una relación que te hacía daño. Es normal si en algún momento te ves llamando a esa persona, revisando sus redes, buscando esa conversación. Todo es normal pero, quizá hay cositas que te están haciendo daño, así que vamos juntas a revisar qué puedes hacer en este momento para cuidarte.

/Aprende a cuidar de ti

Un duelo no es lineal. Un día te sientes muy empoderada y al día siguiente, puedes sentirte muy triste.

En normal que en este momento para ti sea difícil aceptar todo lo que está pasando: alguien a quien amas, se va de tu vida y eso, genera muchísimo dolor, puede ser muy devastador.

Porque no es solo aceptar la pérdida de esa persona, si no todo lo que tú habías proyectado en esa relación.

Y no importa si esta persona llevaba en tu vida 2 meses o 2 años, tienes derecho a sentir todo lo que sientes y creo que saber lo que viene en este proceso de ruptura, conocer las fases del duelo y saber lo que vas a vivir, te puede tranquilizar.

Y esta es la intención de este taller, ayudar a todas las mujeres que están pasando por una ruptura y necesitan comprender, tener herramientas para afrontarla de la mejor forma posible y saber cuidarse en este momento.

* Con el precio de 35€ tienes acceso a la grabación del taller que hicimos el pasado 26 de Noviembre y a un cuaderno de introspección con ejercicios guiados para que sigas profundizando.

/QUÉ TE VAS A LLEVAR

Un taller para aprender a sostener una ruptura.

Un taller para aprender a sostener una ruptura.

En este taller vamos a profundizar juntas en todo lo que puedes estar sintiendo en este momento y te llevarás herramientas para que puedas sostener la ruptura de una forma sana para ti, sin hacerte más daño.

– Validarás lo que sientes y no te exigirás sentirte de una forma distinta.

– Entenderás el proceso de duelo y todo lo que estás viviendo, así como lo que necesitas en cada momento para buscar tu calma y tu bienestar.

– Podrás tomar decisiones que te ayuden a pasar página y avanzar, no seguir atada a una relación que hoy no es posible.

-Comprenderás por qué duele tanto el desamor y los miedos que se activan en ti cuando conectas con el vacío y la soledad

– Revisaremos esas conductas “casi obsesivas” que podemos tener en esa necesidad de recuperar la relación.

– Te lleverás herramientas para poder acompañarte en este momento y conectarás con los recursos que ya hay en ti, para que cada día te sientas un poquito mejor.

Hola, bella. Soy Noemí.

Soy trabajadora social especializada en violencia de género, coach y facilitadora en terapia transpersonal. Soy una mujer que acompaña a otras mujeres a que se sientan bien con ellas mismas y que aprendan a crear relaciones que las hagan sentir plenas.

Durante muchos años viví lo mismo que tú y sé lo que estás sintiendo.

Estuve en tres relaciones donde yo me esforcé muchísimo para que funcionaran y al final, siempre me acababan dejando.

Si estás en un proceso de ruptura, sé  lo que sientes porque yo también lo he pasado y te prometo, que una de las rupturas para mí fue tremendamente devastadora y llegué a traspasar mis propios límites, tratando de recuperar a esa persona, cuando yo ni siquiera, me sentía plena en aquella relación.

Mi objetivo con este taller es ayudarte a comprender todo lo que sientes, que revises si hay algo que te estás resistiendo a soltar y eso hace que no avances en tu proceso y sobre todo a que empieces en tu día a día a hacer cosas que te ayuden a sentirte mejor por ti misma.

/Palabras bonitas

Ellas ya lo han logrado:

/Aprende a cuidar de ti

Un duelo no es lineal. Un día te sientes muy empoderada y al día siguiente, puedes sentirte muy triste.​

En normal que en este momento para ti sea difícil aceptar todo lo que está pasando: alguien a quien amas, se va de tu vida y eso, genera muchísimo dolor, puede ser muy devastador.

Porque no es solo aceptar la pérdida de esa persona, si no todo lo que tú habías proyectado en esa relación.

Y no importa si esta persona llevaba en tu vida 2 meses o 2 años, tienes derecho a sentir todo lo que sientes y creo que saber lo que viene en este proceso de ruptura, conocer las fases del duelo y saber lo que vas a vivir, te puede tranquilizar.

Y esta es la intención de este taller, ayudar a todas las mujeres que están pasando por una ruptura y necesitan comprender, tener herramientas para afrontarla de la mejor forma posible y saber cuidarse en este momento.

* Con el precio de 35€ tienes acceso a la grabación del taller que hicimos el pasado 26 de Noviembre y a un cuaderno de introspección con ejercicios guiados para que sigas profundizando.

/DUDAS QUE PUEDEN SURGIRTE

Un taller para comprender todo lo que estás sintiendo

Un taller para comprender todo lo que estás sintiendo

Al comprar el taller tienes acceso a:

– Taller on line grabado  de duración 3 horas (disponible durante 30 días)  + cuaderno de introspección con ejercicios para poder llevar a la práctica y a tu propia experiencia, la teoría.

– En el taller se dedica un espacio a profundizar en los temas claves en ruptura y duelo y otro espacio para resolver dudas y preguntas.

 

– Podrás disfrutar de todas las pautas que os compartimos para transitar el duelo de la mejor forma posible y podrás profundizar en ti y en lo que necesitas en este momento, haciendo los ejercicios del cuaderno de introspección.

– El taller lo importe Noemí Seva – trabajadora social, coach de mujeres y terapeuta transpersonal y Maria Moya, psicóloga del programa Amar sin depender, experta en autoestima y gestión emocional.