PRÓXIMA EDICIÓN INICIO 1 DE OCTUBRE. PLAZAS LIMITADAS.

Sentirme.

Mi programa grupal de 3 meses donde te ayudo a ganar seguridad y confianza en ti misma para que aprendas a cuidar de ti, priorizarte y  te sientas a gusto con tu vida, creando relaciones sanas donde te sientas libre, segura y en calma siendo tú.  

El grupo está cerrado hasta la próxima edición con inicio 1 de Octubre y abriré plazas en Septiembre. Apúntate a la lista de espera y sé la primera en enterarte. Mientras puedes hacer mis talleres o leer mi libro Ámate, y mucho. 

/Sentirme es para ti si…

/Sentirme es para ti si…

quieres

– Cultivar tu autoestima, sentirte más  segura de ti misma y crear relaciones sanas.

– Aprender a gestionar tus emociones,  escuchar tus necesidades  y tomar decisiones que te hagan sentir bien.

–  Sientes que necesitas priorizarte, conectar de nuevo contigo y recordarte qué es lo verdaderamente importante para ti.

– Construir a tu mujer adulta, sentir que tienes recursos para cuidar de ti  y saber darte lo que necesitas en cualquier situación.

– Comprender aquello que se repite en tus relaciones y romper patrones que hoy te hacen daño.

– Si alguna vez has sentido que tus relaciones no están funcionando porque hay algo de malo en ti.

– Aprender a vivir tus relaciones desde la calma, sin sentir siempre esa ansiedad o el  miedo a no ser suficiente.

– Sentirte bien contigo misma estando sola y en pareja.

– Dejar de esforzarte tanto en tus relaciones y elegir personas en tu vida que te hagan sentir segura, valorada y cuidada siendo tú.

– Comprometerte contigo misma y aprender a expresar tus necesidades y límites en tus relaciones y saber soltar cuando una relación te hace daño.

– Cambiar tu mentalidad, tomar decisiones desde la seguridad y pasar a la acción.

– Quieres compartir con otras mujeres, sentirte comprendida y saber que no estás sola.

Sentirme es mi programa de 3 meses donde te ayudo a creer en ti, a darte lo que mereces y necesitas, a ponerte como prioridad, a buscar lo que quieres y a ganar seguridad para liderar tu vida.

Sentirme es mi programa de 3 meses que te ayuda a creer en ti, a darte lo que te mereces y necesitas, a ponerte como prioridad, a ir a buscar lo que quieres.

Lo harás porque confías en ti, te amas y esa seguridad que sientes, se reflejará en la vida y las relaciones que construyas. Y para conseguirlo, vamos a trabajar autoestima y relaciones en cada una de las sesiones semanales que vamos a compartir, revisando historia, bloqueos y creencias que hoy no te permiten sentirte en calma y segura contigo y con los demás.

La próxima edición es en Septiembre, puedes apuntarte a la lista de espera si quieres ser la primera en enterarte.

/ TE NECESITAS A TI

Cuida la relación contigo misma y aprende a elegir personas en tu vida que te hagan sentir segura, valorada y cuidada siendo tú.

Cuida la relación contigo misma y aprende a elegir personas en tu vida que te hagan sentir segura, valorada y cuidada siendo tú.

Sentirme no va de quererte más, esto va de quererte mejor, esto va de que aprendas a tratarte bien y sobre todo, de que aprendas a ser más compasiva contigo.

Esto va de que sepas que no eres perfecta y aún así, mereces que te pasen cosas bonitas, mereces quererte y mereces siempre que te quieran.

Esto va de sentir que no tienes que cumplir las expectativas de nadie y que no eres mejor por poder sola, por hacerlo todo perfecto o por dedicarte en cuerpo y alma a los demás.

No necesitas ser mejor, necesitas ser tú.

Necesitas sentir que aún con todo, eres maravillosa como eres (igual que esa amiga que a la que quieres aún dándote rábia su impuntualidad o que sea tan mandona)

Y si hoy te cuesta sentirlo, tranquila, tendrá mucho sentido según tu historia que lo vivas así, al final aprendimos a querernos según nos quisieron y desmontar todo esto necesita tiempo.

Pero a querernos también se aprende, te prometo que sí.

Para aprender a priorizarte,  cuidar de ti,  poner límites y crear relaciones sanas,  necesitas conocerte.

Te doy recursos para sentirte más segura, mejorar la confianza contigo misma y sentirte en calma y dueña de tu vida.

Precio único pago

325€

Precio fraccionado

380€ ( dos cuotas de 190€)

Si quieres disfrutar de tu vida y tus relaciones, si estás comprometida con tu cambio, sientes que mereces priorizarte y poner el foco en ti,  y estás abierta a compartir con otras mujeres, Sentirme es para ti.

El grupo está cerrado hasta la próxima edición con inicio 1 de Octubre y abriré plazas en Septiembre. Apúntate a la lista de espera y sé la primera en enterarte. Mientras puedes hacer mis talleres o leer mi libro Ámate, y mucho.

/sesiones semanales en directo

/en sentirme creamos red, nos cuidamos y sostenemos entre nosotras.

Encuentros entre mujeres

Sentirme va de trabajar autoestima, relaciones y compartirnos en los encuentros entre mujeres.

No tienes que hacerlo sola. No tienes por qué seguir callando lo que para ti es importante. No tienes por qué sentir que lo tuyo es demasiado.

Cuando compartes con otras mujeres, te sientes comprendida, te das cuenta que tus preocupaciones, tus miedos, tus inseguridades … no son solo tuyas. Lo que sientes nos pasa a todas.

Nos pasa a NOSOTRAS. Y cuando permites  abrirte y compartir te das cuenta de que no estás sola. Que lo tuyo también tiene solución. Que otras mujeres se sienten como tú. Que no eres rara. Que tú también mereces ocupar tu espacio.

QUE ESTÁ BIEN SER COMO ERES.

Y por eso en Sentirme hacemos encuentros entre mujeres (sesiones grupales), porque el amor del grupo a veces nos salva y porque mereces un espacio donde sentirte cuidada y sostenida.

LAS SESIONES SON CADA SEMANA LOS MARTES DE 19.00H A 21.00H (QUEDARÁN GRABADAS POR SI NO PUEDES VENIR)

EN TOTAL 12 SESIONES DONDE VAMOS A TRABAJAR UN TEMA CLAVE EN CADA UNA DE ELLAS. LA PRIMERA SESIÓN ES EL 1 DE OCTUBRE.

Los encuentros se dividen en dos partes:

Primera parte: profundizamos en el tema que toca trabajar esa semana. Comparto los pilares que para mí son esenciales para sentirte más segura de ti misma, cambiar tu mentalidad y tomar decisiones que te cuiden.

Segunda parte: espacio de compartir y resolver dudas. La experiencia de grupo es muy nutritiva y es que a veces, nos genera resistencias, pero déjame que te recuerde algo: todas nos parecemos mucho más de lo que piensas.

/Sobre mí

Hola chicas, soy Noemí.

Soy de esas mujeres que quieren estar con otras mujeres, que me siento feliz cuando comparto, cuando te escucho, cuando te acompaño. Todas somos necesarias, todas tenemos mucho que aportar, todas somos inspiración para otras, tú también.

A mí me hubiera encantado encontrar un espacio de empoderamiento femenino donde me facilitaran recursos y herramientas para profundizar en autoestima y relaciones, donde aprender a conocerme y a la vez sentir que no estoy sola, que no hay nada de malo en mí, que hay otras mujeres que les pasa exactamente lo mismo que a mí.

Ese lugar que te sostiene y acompaña, porque no tienes que hacerlo sola y está bien.

Por eso he creado mi programa Sentirme, para que aprendas a conocerte, quererte y cuidarte acompañada de otras mujeres.

Durante 3 meses haremos un proceso de autoconocimiento profundo para que aprendas a poner el foco en ti, sentirte más segura, priorizarte y darte el lugar que mereces en tus relaciones.

Durante 3 meses haremos un proceso de autoconocimiento profundo para que aprendas a poner el foco en ti, sentirte más segura, priorizarte y darte el lugar que mereces en tus relaciones.

Profundizaremos en: Amor propio, autoestima, creencias, patrones, tu guión de vida, gestión emocional, estilos de apego, quién estás siendo hoy en tus relaciones, tu niña interior y tu mujer adulta, límites y la coherencia contigo misma.

El grupo está cerrado hasta la próxima edición con inicio 1 de Octubre y abriré plazas en Septiembre. Apúntate a la lista de espera y sé la primera en enterarte. Mientras puedes hacer mis talleres o leer mi libro Ámate, y mucho.

Estos son los temas claves que vamos a trabajar de forma profunda en cada una de las sesiones

Estos son los temas claves que vamos a trabajar de forma profunda en cada una de las sesiones

Somos mujeres reales que nos pasan y sentimos cosas, que queremos compartir, hablar de lo que nos inquieta, sentir que no estamos solas y por eso nos veremos cada semana días en los encuentros entre mujeres.

Somos mujeres reales que nos pasan y sentimos cosas, que queremos compartir, hablar de lo que nos inquieta, sentir que no estamos solas y por eso nos veremos cada semana días en los encuentros entre mujeres.

La próxima edición comienza el 1 de  Octubre 24. Solo podrás formar parte de esta comunidad dos veces al año.
Te prometo que este es el compromiso más bonito que puedes tener contigo misma.

/Sobre Sentirme

Un espacio para por fin,
sentirte bien contigo misma estés sola o en pareja.

Un espacio para por fin, sentirte bien contigo misma estés sola o en pareja.

No quiero romantizar la soledad porque estar solas no siempre es elegido, no siempre nos sienta bien y no siempre es lo que necesitamos.

Pero aún siendo así, hay momentos en la vida, aunque sea durante un rato, o unos días o unos meses,  que sentirás que no hay nadie y es aquí cuando tienes que sentir que estar contigo, también puede ser un buen plan.

Aunque sientas que la vida se siente más bonita cuando se comparte, hay que aprender a sentirla bonita también, cuando la vives tú contigo.

Y desde ahí, elegirás a personas que te quieren bien, porque sentirás que tú no mereces menos.

Desde ahí, que no es más que tú a gusto contigo, sentirás que te quieres demasiado como para dar espacio a personas que te quieren poco o solo a ratos. 

Desde ahí sentirás que no hace falta que nadie te arregle o venga a salvarte, solo alguien que se siente a tu lado.

Y desde ahí, sabrás irte cuando sea necesario porque ya aprendiste que sola, tampoco se está tan mal.

/Palabras bonitas

Ellas ya están dentro:

/Qué te vas a encontrar 

Siéntete más segura y aprende a crear relaciones sanas con mi programa Sentirme.

Siéntete más segura y aprende a crear relaciones sanas con mi programa Sentirme.

 Programa Sentirme de duración 3 meses. Nos reuniremos en sesiones semanales, online, en directo y tendréis las grabaciones por si no podéis atender en directo.  

Inicio 1 de Octubre  24 (solo dos ediciones al año, Febrero y Octubre).

 Encuentros entre mujeres: Haremos una sesión cada semana. Los encuentros serán todos los Martes de 19.00h a 21.00h facilitados por Noemí, donde podrás compartir y sentirte sostenida por otras mujeres como tú.  

Profundizaremos en los temas claves para trabajar tu autoestima,  cuidar la relación contigo misma y ser capaz de crear la vida y las relaciones que quieres, sintiéndote segura siendo tú.

Los cuadernos de trabajo son pdf descargables para ti. Los he hecho con mucho amor para que de verdad te sirvan en tu proceso de autoconocimiento y todo lo que vaya surgiendo, lo podrás compartir en los encuentros entre mujeres.

Acceso a las sesiones grabadas por tiempo ilimitado.

Acceso a grupo de Telegram exclusivo, donde estaremos todas las mujeres de la comunidad conectadas y donde podrás compartir y sentirte sostenida.

– Pagarás una única cuota de 325€ o pago fraccionado en dos cuotas de 190€.  Las plazas son limitadas.

Gana seguridad y confianza en ti misma, aprende a quererte mejor y crea relaciones sin sentir ansiedad.

Precio único pago

325€

Precio fraccionado

380€ (dos cuotas de 190€)

Si quieres disfrutar de tu vida y tus relaciones, si estás comprometida con tu cambio, sientes que mereces priorizarte y poner el foco en ti,  y estás abierta a compartir con otras mujeres, Sentirme es para ti.

El grupo está cerrado hasta la próxima edición con inicio 1 de Octubre y abriré plazas en Septiembre. Apúntate a la lista de espera y sé la primera en enterarte. Mientras puedes hacer mis talleres o leer mi libro Ámate, y mucho.

¿Aún te quedan dudas
sobre mi programa
Sentirme?

¿Aún te quedan dudas sobre mi programa Sentirme?

Es un proceso de 6 meses  donde aprenderás a conocerte, quererte y cuidarte. 

La membresía tiene 3 pilares esenciales:

Propuesta de trabajo semanalCada  semana tendrás un vídeo nuevo donde tocaré los temas necesarios para profundizar en  autoestima y relaciones.

El objetivo es que aprendas a poner el foco en ti, ganes seguridad y confianza y puedas darte el lugar que te mereces en tus relaciones.

Encuentros entre mujeres: cada 15 días donde podrás compartir lo que necesites y te sentirás escuchada, comprendida y acompañada por Noemí.

Grupo exclusivo Telegram. Todas las chicas de Sentirme estaremos conectadas diariamente en el grupo de Telegram y será un espacio más para compartir y acompañarnos.

 

Es un espacio de empoderamiento femenino en el cual durante  6 meses vas a aprender a cuidar la relación contigo misma y a elegir a personas en tu vida que te hagan sentir segura, valorada y cuidada siendo tú. 

Es un proceso de 6 meses  donde aprenderás a conocerte, quererte y cuidarte. 

El programa tiene 3 pilares esenciales:

Propuesta de trabajo cada 15 díasCada dos semanas tendrás un vídeo nuevo donde tocaré los temas necesarios para profundizar en  autoestima y relaciones.

El objetivo es que aprendas a poner el foco en ti, ganes seguridad y confianza y puedas darte el lugar que te mereces en tus relaciones.

Encuentros entre mujeres: cada 15 días donde podrás compartir lo que necesites y te sentirás escuchada, comprendida y acompañada por Noemí.

Grupo exclusivo Telegram. Todas las chicas de Sentirme estaremos conectadas diariamente en el grupo de Telegram y será un espacio más para compartir y acompañarnos.

Únicamente abro plazas dos veces al año. Hay una edición que empieza el 1 de Febrero y otra edición, que empieza el 1 de Octubre. Una vez pasada esta fecha, el grupo quedará cerrado y no se podrá acceder a esta comunidad.

Es un grupo exclusivo y de plaza limitadas.

Puede ocurrir que un tema resuene más contigo que otro, pero cada una de ellos tienen un objetivo muy claro: que aprendas a estar en contacto contigo misma, a cuidarte y no dejarte sola.

De cada tema sé que vas a llevarte algo, porque esto no va solo de relaciones, de emociones o de autoesitma de una forma aislada, todo está conectado, esto va de ti y te prometo que cada tema te ayudará a conectar con una parte  que quizás antes no habías mirado, te dará nuevas opciones o simplemente te llevarás lo que ahora necesitas, pero siempre se abre un espacio de reflexión y conexión que te acerca más a ti y te hacer estar en coherencia contigo misma.

Las fechas son las siguientes:

Sesión 1. Martes 13/2

Sesión 2. Miércoles 28/2

Sesión 3. Martes 12/3

Sesión 4. Miércoles 27/3

Sesión 5. Martes 9/4

Sesión 6. Miércoles 24/4

Sesión 7. Martes 7/5

Sesión 8. Miércoles 25/5

Sesión 9. Martes 4/6

Sesión 10. Miércoles 19/6

Sesión 11. Martes 2/7

Sesión 12. Miércoles 17/7

Los encuentros son de 19.30h a 21.00h.

*Si lo considero oportuno, abriré más fechas de encuentros para poder dividir el grupo.

A mí me encantaría que puedas unirte a estos encuentros  porque la energía que se crea cuando las mujeres compartimos y el sostén que nos da el grupo es en sí transformador pero si no puedes asistir no te preocupes porque estas sesiones serán grabadas y al día siguiente las compartiré.

Los encuentros no son talleres, es un espacio para vosotras, para que podáis compartir lo que sentís, lo que se mueve, lo que os inquieta, vuestros avances, vuestras dificultades … así que no es necesario que vayas al día con los temas que os propongo trabajar cada semana  y la parte de introspección, pero sí que recomiendo, que seáis activas en vuestro propio proceso.

Lo que yo os propongo no es magia, lo que yo os propongo es una propuesta de trabajo y compromiso diario con una misma, solo así, podrás generar cambios duraderos en el tiempo.

Si lo haces así, los encuentros  serán mucho más nutritivos para ti y el trabajo que harás será más profundo, si no, compartir con la comunidad de mujeres siempre te va a llenar de amor pero quizás sientes que te cuesta conectar o ir profundo, porque habrán conceptos que quizás no conozcas.

Así que mi respuesta es que sí puedes venir a los encuentros  sin haber hecho tu trabajo propio de introspección pero si has llegado hasta aquí quiero decirte algo desde ya que te va a ayudar en tu camino: crea momentos y espacios para estar contigo y toma este compromiso de cuidarte.

Yo, Noemí, seré la persona que te acompañe y facilite todos los encuentros.

Soy trabajadora social especializada en mujeres víctimas de violencia de género, coach  y terapeuta transpersonal con master por el Instituto Gestalt  de trauma y apego.

Llevo más de 2 años facilitando a grupos de mujeres y me apasiona acompañarte en tu camino.

Yo, Noemí, seré la persona que te acompañe y facilite todos los encuentros.

Soy trabajadora social especializada en mujeres víctimas de violencia de género, coach  y terapeuta transpersonal con master por el Instituto Gestalt  en trauma y apego.

Llevo más de 3 años facilitando a grupos de mujeres y me apasiona acompañarte en tu camino.

Te prometo que estaré a tu lado con cariño y con cuidado.

 

 

 

Los encuentros Entre Mujeres los haremos a través de la plataforma Zoom.

Al inicio del espacio de SENTIRME  os enviaré un mail con todas las fecha de los encuentros y el enlace de zoom para que podáis conectaros.

Recuerda que es un contenido exclusivo para ti y este enlace no podrá usarlo ninguna persona que no esté dentro de esta comunidad de mujeres.

Cada semana podrás ver el tema actual que estará abierto y podrás ver el nombre de los temas siguientes, aunque el contenido estará bloqueado porque no quiero que consumas por consumir ni que hagas los ejercicios de una forma rápida, este proceso va de sentir, va de cuidarte, va de tener presencia y amor y para eso, la prisa y la exigencia vamos a dejarla a un lado.

Durante los 6 meses que dura Sentirme, estaremos cada día conectadas a través del grupo de telegram, donde vais a poder compartir todo lo que sintáis necesario y donde yo os acompaño a través de audios, propuestas, reflexiones y todo lo que sienta que os puede ayudar. Así que me vas a sentir muy cerca a mí y al resto de mujeres.

Por otro lado, cada dos semanas haremos un encuentro entre mujeres (dos al mes)  y en este espacio abro siempre un lugar de reflexión, de compartir para que puedas expresar cómo te sientes, exponer inquietudes, resolver tus dudas y entre todas podamos dar respuestas, apoyo y sostén.

La membresía de mujeres Sentirme  no incluye un seguimiento individualizado pero sí tendrás mi acompañamiento diario (menos el fin de semana) en el grupo de Telegram,

Me encantará que estés dentro y acompañarte, pero a cambio te pido algo, el compromiso contigo misma mínimo durante 3 meses.  Por eso solo podrás cancelar tu suscripción a partir del cuarto mes, y esto lo hago porque quiero a mujeres comprometidas, con ganas de implicarse y con ganas de generar cambios.

Si sientes que eres tú, ya puedes reservar tu plaza.

Una vez pasados los 3 meses, si te quieres dar de baja, tienes que acceder a tu cuenta – Mis productos –  Membresía: Sentirme  y “Cancelar suscripción”.

Es importante que tengas en cuenta que una vez te des de baja no podrás volver a suscribirte.

Estoy segura que te va a gustar tanto, que querrás quedarte ♡

/Palabras bonitas

Ellas ya están dentro:

/Vuelve a ti

Un espacio para sentirte bien contigo misma y vivir relaciones más plenas.

Un espacio para sentirte bien contigo misma y vivir relaciones más plenas.

Sé parte del grupo de mujeres de SENTIRME y encuentra momentos para poner el foco en ti, cuidarte y priorizarte, además de ganar confianza, seguridad y amor en ti misma para crear la vida y relaciones que te hagan sentir plena.

El acceso a las sesión semanal (en total 12 sesiones), a los cuadernos de trabajo  y al grupo exclusivo de telegram, se hace a través de un único pago de 325€ o dos pagos de 190€ (un pago para reservar tu plaza y un segundo pago el 1 de Noviembre).

Solo abro dos ediciones al año y una vez iniciado el programa, no se podrá acceder a esta comunidad de mujeres.

La próxima edición de Sentirme empieza el 1 de Octubre 24. Te prometo que este es el compromiso más bonito que puedes tener contigo misma.