Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

A través de mis programas grupales, talleres y herramientas prácticas aprenderás a cuidarte, priorizarte y relacionarte desde tu parte adulta, sintiéndote tranquila y segura en tus vínculos. 

Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

A través de mis programas grupales, talleres y herramientas prácticas aprenderás a cuidarte, priorizarte y relacionarte desde tu parte adulta, sintiéndote tranquila y segura en tus vínculos. 

Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

A través de mis programas grupales, talleres y herramientas prácticas aprenderás a cuidarte, priorizarte y relacionarte desde tu parte adulta, sintiéndote tranquila y segura en tus vínculos. 

Hola, soy Noemí

Mi nombre es Noemí Seva y acompaño a mujeres a quererse mejor y cuidarse en sus relaciones. Mi propia historia me enseñó que si tú no te colocas en el centro de tu vida y eres importante para ti misma, te pierdes en los demás y sufres mucho en tus vínculos porque no hay reciprocidad, porque no son bonitos, porque no expresas lo que tú necesitas o simplemente porque te quedas enganchada a personas que no te quieren bien.

Ese es mi trabajo, ayudarte a ganar seguridad y confianza en ti misma para que aprendas a cuidar de ti y seas capaz de crear relaciones sanas, donde te sientes segura y en calma.

Soy trabajadora social especializada en violencia de género, facilitadora en terapia Transpersonal y estoy informada en trauma y apego e intervención en dependencia emocional.

Además me formé como coach y actualmente estoy haciendo el Master de sexología y Terapia de Pareja. Y por supuesto todo con una perspectiva de género. Porque sí, para sentirnos comprendidas necesitamos esa mirada.

Sé cómo te sientes...

Estás cansada de que a ti las relaciones no te salgan y sientes que tienes que esforzarte mucho para que te quieran.
Empiezas a dudar de ti misma y a veces piensas que quizás hay algo que te falta y por eso contigo no se quedan.
Cuando estás soltera te sientes bien, pero a la que empiezas con alguien se activa tu inseguridad y miedos.
⁠Te esfuerzas mucho para que tus relaciones funcionen incluso con personas que no te están queriendo bien.
Para ti estar en pareja es igual a ansiedad, intranquilidad y estar en alerta comprobando que el otro no te va a dejar.

Te cuesta expresar tus necesidades y límites porque te da miedo pedir demasiado y que la otra persona se vaya.
Te ves adaptándote y esforzándote para gustar, ser suficiente y ser elegida, incluso con personas que ni te gustan tanto.
Sientes que tu autoestima y cómo tú te tratas a ti misma depende de si esa persona te elige o no.
Cuando estás en relación te conformas con lo que te dan sin preguntarte si eso es lo que realmente necesitas.
Te da miedo volver a implicarte con alguien y que te vuelvan a hacer daño.

Así te ayuda trabajar juntas

Te sentirás más segura, te querrás mejor y ya no te esforzarás en relaciones que no son recíprocas.
Entenderás por qué repites patrones en tus relaciones actuales y empezarás a vincularte desde un lugar mucho más sano para ti.
Aprenderás a vivir tus relaciones desde tu parte adulta y no desde la niña herida, soltando el control y la ansiedad.
Suavizarás el miedo a no ser suficiente y sentirte segura siendo tú.
Aprenderás a cuidarte, validar tus necesidades y expresar lo que para ti es importante, sostenido el miedo a que se vayan, el rechazo y la culpa.
Te sentirás tranquila contigo estés soltera o en pareja, sin perder tu centro y sin la sensación de vivir en modo espera.
Vas a formar parte de un grupo de mujeres super bonito y vas a sentir que perteneces, que compartes y que no estás sola.

Programa Sentirme

vas a cuidar tu autoestima, mejorar tus relaciones y sentirte en calma.

Sentirme es mi programa grupal de 5 meses donde trabajamos juntas autoestima, apego y vínculo, para que entiendas de dónde vienen tus miedos, cómo te estás relacionando contigo y con los demás, y empieces a construir relaciones más sanas donde te sientas cuidada y segura siendo tú.

Solo abro grupo dos veces al año, Febrero y Septiembre, así que si el tema relaciones te genera malestar, necesitas transformar tu forma de vincularte y quieres hacerlo acompañada por otras mujeres, apúntate a la lista de espera y sé la primera enterarte.

Sentirme es mucho más que un programa de crecimiento personal, es una comunidad de mujeres, es un lugar donde crecer, sanar y hacer amigas.

Otras maneras de trabajar juntas

/Taller

Apego, autoestima y relaciones

Este taller es una píldora de todo lo que trabajamos en mi programa Sentirme y te recomiendo mucho empezar por aquí si todavía no hemos hecho nada juntas. Te vas a llevar recursos y herramientas para sentirte más segura, priorizarte y darte el lugar que mereces en tus relaciones. Este taller va a cambiar la forma en la que te ves y te vinculas con los demás.

/Curso

Cómo superar una ruptura

Este curso te ayuda a comprender y colocar todo lo que estás sintiendo, a revisar cómo te estás tratando tú en este duelo y te llevarás recursos para cuidarte en este proceso, ajustar expectativas y soltar todo aquello que hoy sientes que no te permite avanzar. No tienes por qué pasarlo sola, te prometo que sentirás mucho alivio.

Clase gratuita

Siéntete más segura en tus relaciones

Con esta clase te vas a llevar recursos para empezar a poner el foco en ti, vivir tus relaciones de una forma más sana y conectar de nuevo con tu valor y amor propio.

/Palabras bonitas

Cómo ellas lo han vivido

El programa Sentirme para mí ha sido una experiencia única. No sé en qué momento se da el cambio, pero de repente te ves resolviendo de forma distinta situaciones cotidianas, te priorizas, te escuchas, te validas .. y se siente muy bonito y a veces también raro, porque no lo has hecho hasta ahora. Me ha gustado todo pero destacaría especialmente las sesiones grupales, por todo lo que me han aportado cada una de mis compañeras y por todo lo que se ha movido a nivel emocional en mí. Me he sentido arropada, sostenida, comprendida, círculo seguro. Hoy me siento distinta y sé lo que quiero y merezco en mis relaciones.

Sentirme es un programa que te ayuda a darte cuenta de cómo te hablas, de cómo te tratas con lo que sientes, de qué te hace daño en tu vida y sigues manteniendo y desde ahí empiezas a acompañarte a ti misma de una forma distinta. Para mí ha sido muy valioso empezar a valorarme yo y no tener la necesidad de sentirme constantemente aprobada por los demás. Sentirme identificada con otras chicas me ha hecho ver las cosas desde otra perspetiva, con más claridad y me ha ayudado a ser más compasiva conmigo misma. En cada una de las sesiones he sentido que se profundizaba en algo que yo sin saberlo, necesita mirar en mí.

El programa me ha encantado por el nivel de autoconocimiento al que llegas, te das cuenta que no te conocías y se abren preguntas que nadie antes te había hecho. Es muy profundo y a la vez intenso, siento que hay estar muy comprotida para hacerlo, pero para mí, ha sido lo mejor que he hecho. Ahora siento que sé quién soy, qué quiero y qué merezco. Esto para mí no era fácil y ahora me siento con el derecho a dármelo, a decir no, a darme valor. Para mí priorizarme ha sido el gran cambio y a partir de ahí, empieza el auto amor y te haces responsable de ti. El grupo me ha encantado y sorprendido. Todas tenemos nuestro lugar, todas aportamos algo muy valioso. La experiencia ha sido preciosa.

Yo entré al programa siendo una persona rota. Tras un año de una ruptura muy traumática no conseguía desconectar de esa persona. Poco a poco con un compromiso muy real por mi parte y la ayuda, empatía, ternura y profesionalidad de Noemí y las chicas, empecé a “verme”, a escucharme, a responsabilizarme, a entender lo que me ocurría hasta que llegó el día en que tomé la decisión más difícil de mi vida, romper definitivamente el contacto. Siento que elegir este programa con Noemí ha sido el viaje más bonito que podía hacer, ojalá todas las mujeres que como yo han sufrido o sufren de apego ansioso pudiesen darse esta oportunidad. Hoy siento paz y una calma tan extraña (porque nunca la había experimentado) que no puedo más que estar inmensamente agradecida.

Recomiendo al 100% el programa Sentirme. Con Noemí te sientes totalmente guiada y arropada en todo momento con sus sesiones grupales, audios, ejercicios ... te da total claridad y mucha empatía y sientes que le apasiona su trabajo y se entrega al 100% con cada una de nosotras. Estoy muy satisfecha de haberte apuntado porque me he sentido muy acompañada y lo más importante, estoy aplicando y sintiendo los cambios en mí para protegerme y elegir por encima de todo mi bienestar y calma. Gracias por tanto Noemí

Sentirme ha superado mis expectativas. Destacaría sobre todo el acompañamiento a lo largo de los meses por parte de Noemi y del grupo. Todos y cada uno de los temas que traen las compañeras te ayudan en tu propio proceso. Compartir tu situación ( cuando quieres y si quieres) con otras personas afines y en tu misma situación vital, es muy enriquecedor. Hay respeto, acompañamiento, sororidad y una sensación de comunidad clave a la hora de trabajar temas tan personales e íntimos, muchas veces compartidos.

Este programa ha sido una sorpresa total. Destaco el ambiente tan cálido y de confianza. La libertad de compartir sin miedos ni juicios, es algo que se siente muy especial. Además, la guía de Noemí es increíble: una capacidad de reconocer el punto clave de cada una y dar recomendaciones acertadísimas, cercanas y fáciles de entender. Me siento con una autoestima más fuerte, con mayor auto conocimiento y sobre todo herramientas para sentime más segura conmigo. Me siento muy agradecida a mí misma por haber formado parte y a todas las mujeres increíbles que he conocido.

Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

Te acompaño a sentirte segura y con confianza en ti misma para construir las relaciones que mereces.

Hola, soy Noemí

Sé cómo te sientes...

Así te ayuda trabajar juntas

Programa Sentirme

Otras maneras de trabajar juntas

Apego, autoestima y relaciones

Cómo superar una ruptura

Siéntete más segura en tus relaciones

Cómo ellas lo han vivido

Otros recursos para acompañarte

Mi libro “Ámate y mucho”

Podcast “Ni santas ni locas”

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Estás a un proceso de dejar de sobrevivir en tus relaciones y empezar a construir desde la calma, la seguridad y el amor propio.

Estás a un proceso de dejar de sobrevivir en tus relaciones y empezar a construir desde la calma, la seguridad y el amor propio.